Open Library - открытая библиотека учебной информации

Открытая библиотека для школьников и студентов. Лекции, конспекты и учебные материалы по всем научным направлениям.

Категории

Психология IV. Ароматерапия при стрессах и неврозах
просмотров - 420

Практически всœе эфирные масла обладают сильным антисептическим, бактерицидным и в разной степени выраженным анальгетическим эффектами.

Некоторые ароматические композиции прекрасно справляются с задачей снять стресс, дневную усталость, успокоить "расшатавшиеся" нервы.

При использовании в косметических целях эфирные масла, проникают глубоко в слои кожи, растворяют жировые отложения, попадают в кровь и лимфу, активизируют выделительную, дыхательную и защитную функции кожи.

Вечерняя ванна с ароматическими маслами всœегда помогает расслабиться и обрести душевное спокойствие. Главное — правильно подобрать аромат.

Масло апельсина обладает антисептическим, иммуностимулирую-щим, успокаивающим, отчасти спазмолитическим действиями, стимулирует местное кровообращение, создает радостное настроение. Рекомендуется применять при нервном напряжении, депрессии, бессоннице, спазмах и судорогах, в качестве желчегонного и антицеллюлитного средства.

Бергамотовое масло обладает антидепрессивным, спазмолитическим, анальгетическим, отхаркивающим и антисептическим действиями. Рекомендуется применять при простудах, гриппе, переутомлении и депрессии, кожных воспалениях, инфекциях мочевыводящих путей, проблемах с пищеварением. Способствует концентрации внимания, вызывает чувство бодрости.

Масло герани обладает антисептическим, обезболивающим, противовоспалительным и спазмолитическим действиями, препятствует росту новообразований, венозному застою. Повышает умственную и физическую активность.

Грейпфрутовое масло обладает антисептическим, тонизирующим, антидепрессивным действиями, имеет легкий слабительный и мочегонный эффект, стимулирует лимфообмен, снижает аппетит.

Кардамоновое масло обладает антисептическим, анальгетическим и гипертензивным действиями. Рекомендуется применять при гастрических, головных и мышечных болях, а также в качестве тонизирующего средства,

Кориандровое масло обладает антисептическим, согревающим и анальгетическим действиями, улучшает память, регенерирует кожу. Хорошо снимает спазмы желудка, оказывает желчегонное действие. Рекомендуется применять для снятия усталости и нервного напряжения, уменьшения ревматических и артрических болей, при простудах, гриппе, бронхите.

Коричное масло обладает антисептическим, противогрибковым и анальгетическим действиями, стимулирует работу пищеварительной системы. Согревает, способствует творческой деятельности.

Лавандовое масло обладает антисептическим, ранозаживляющим, противовоспалительным, успокаивающим действиями, нормализует сердечный ритм и кровяное давление, стимулирует регенерацию клеток.

Масло лимона обладает антисептическим, вяжущим, гипотензивным, спазмолитическим действиями, улучшает функцию сердца, способствует образованию белых кровяных телœец, нормализует обмен веществ, стимулирует иммунитет. Рекомендуется при нарушениях обмена, спазмах сосудов, неврологических заболеваниях, дисфункции пищеварительной системы.

Мандариновое (танжериновое) масло обладает антисептическим, спазмолитическим, успокаивающим и тонизирующим действиями, повышает иммунитет (на клеточном уровне).

Масло мяты перечной обладает анальгетическим, антисептическим, спазмолитическим и тонизирующим действиями. Рефлекторно расширяет сосуды, нормализует артериальное давление, активизирует деятельность эндокринных желœез, нормализует жировой обмен кожи.

Розовое масло обладает тонизирующим, антисептическим, спазмолитическим, антиаллергическим, ранозаживляющим и антидепрессивным действиями. Восстанавливает микрофлору желудка и кишечника, способствует желчеотделœению. Рекомендуется также применять для снятия стресса и страхов.


Читайте также


  • - IV. Стеноз a. pulmonalis

    III. Атрезия трехстворчатого клапана А. Встречаемость: 2-5% больных с синими пороками сердца. Б. Анатомия. 1. Присутствуют четыре основные аномалии: 1) атрезин трехстворчатого клапана, 2) ДМПП, 3) гипоплазия ПЖ, 4) ДМЖП. Кровь обычно поступает в ПЖ через ДМЖП. 2. У 30% больных... [читать подробенее]


  • - IV. Дефекты межжелудочковой перегородки (ДМЖП)

    III. Полный (открытый) предсердно-желудочковый канал А. Эмбриология: выраженные дефекты развития эндокардиальных валиков. Б. Патология. 1. Значительный атриовентрикулярный дефект, включающий как меж-предсердную, так и межжелудочковую перегородку. 2. Патология... [читать подробенее]


  • - IV – малонебезпечні (бензин, фенол).

    Що шкідливіша речовина, то складніше здійснити захист атмосферного повітря і то нижчий його ГДК. Для кожної речовини встановлюються два нормативи: максимальна разова і середньодобова. Максимальна разова ГДК встановлюється для попередження рефлекторних реакцій у... [читать подробенее]


  • - Базилика Максенция-Констрантина в Риме, нач. IV века

    Это одно из лучших достижений строительного искусства римлян: «Все великолепные сооружения Максенция, как храм Ромы (Urbis) и базилику, сенаторы посвятили за заслуги Флавию [Константину]….» (Аврелий Виктор, О цезарях, 40, 26) (рис. 10.25). Здесь цилиндрические своды, пересекаясь,... [читать подробенее]


  • - Культовые и мемориальные сооружения IV в. до н. э.

    Храм Артемиды в Эфесе был перестроен вскоре после пожара 365 г. до н. э. архитектором Дейнократом. План грандиозного диптера VI в. до н. э. был в ос­новном сохранен, лишь стилобат был поднят на несколько ступеней. Низ колонн, как и в ар­хаическом храме, был украшен богатыми... [читать подробенее]


  • - IV. Мировая система. Проблемы глобализации. Место России в мировом сообществе.

    Предупреждение и разрешение социальных конфликтов. Стадии развития конфликтов. 1. перевес одной из сторон позволяет навязать более слабому свои условия прекращения конфликта. 2. борьба идет до полного поражения одной из сторон 3. затяжной характер из-за недостатка... [читать подробенее]


  • - Комплекс мужского костюма на вторую половину XIVв. - начало XVвека.

    1) Брэ. Шьется из белого льна. Перед пошивом обязательно постирайте и прогладьте купленную ткань! Лён имеет неприятную особенность «садиться», то есть ваша одежда после пошива может уменьшится в размерах под воздействием влаги. Длина до колен или чуть выше. Крой: ... [читать подробенее]


  • - РАЗРЕЗ IV

    РАЗРЕЗ II РАЗРЕЗ IV 3 I II 4 5 15,0 15,0 3,8 5,3 5,3 7,5 5,3 3,8 Рис.2.3.Поперечные профили земляного полотна первого варианта реконструкции обгонного пункта ВАРИАНТ 2 РАЗРЕЗ I I II 4 5 15,0 15,0 3,8 5,3 5,3 7,5 3,8 I II 4 5 15,0 15,0 3,8 5,3 5,3 7,5 3,8 Рис.2.4.Поперечные... [читать подробенее]


  • - XII—XIV вв.

    1 — дворец; 2 — аркада теремца (фреска Кнево-Софийского собора); 3 — трехэтажный столп с шатром; 4 — крещатая крыша; 5 - бочечная крыша на тереме (Радзивилловская летопись) 6 - бочечная крыша, гульбище, вышка (Хроника Амратола) 7 - 9 - кубоватые крыши (Радз. лет.) 10 -... [читать подробенее]


  • - XII—XIV вв.

    1 — дворец; 2 — аркада теремца (фреска Кнево-Софийского собора); 3 — трехэтажный столп с шатром; 4 — крещатая крыша; 5 - бочечная крыша на тереме (Радзивилловская летопись) 6 - бочечная крыша, гульбище, вышка (Хроника Амратола) 7 - 9 - кубоватые крыши (Радз. лет.) 10 -... [читать подробенее]